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Eurasienne à Paname 💻Com&Marketing/Le Pain Quotidien @lpqfr 👩‍💻Event/PR @eatboxlove 🌰Co-founder @granolalala.paris Run&Sport🏃🏽‍♀️w/smsbglobal @asics
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🎟OCTOBRE ROSE 🎟 Agissons pour accélérer les progrès de la recherche contre le cancer du sein pour nos mamans, nos épouses, nos compagnes, nos filles, nos amies chères… ♥️🤞 Il est encore temps de faire quelques dons, même petits 🤞 Et n'oubliez pas de vous faire dépister, vous n'avez rien à perdre et tout à gagner ! 💫 - checkyourtits teetsparis lovemytits octobrerose cancerdusein cancerduseinparlonsen women womanbody womanpower health tits

12 Hours ago
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CHAMPIONNNNNNE 💯 ON A PAS LE DROIT NOUS ? 😂👊 J'essaie toujours de m'entraîner deux fois par jour, today c'est pilates à @lasalledesport.paris et ce soir on enchaîne avec un événement @emmaus_alternatives avec @granolalala.paris ✔️ Et ensuite ESCALADE en salle à @arkose.climbing ! Ça fait hyper longtemps que je voulais tester du coup on se lance ce soir 🤞 - selfie mood yolo outfit hoodie girl lazyhair motivation paris bitchrestingface

1 Days ago
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TB with my girl @maudbonnet 💫 Plus que 12 jours avant qu'on parte faire le semi de Marseille Cassis, et je ne me sens pas du tout préparée niveau running, je suis trop éparpillée et je fais trop de sports différents entre le crossfit, le cycling, le pilate... mais PAS assez de course 😩😩😩 Si vous avez des tips pour la course je suis preneuse ✔️🤞 - mood lifestyle friends run running outfit sneakers girls paris launching

2 Days ago
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Petite photo aux vendanges de Montmartre vendredi dernier juste avant de commencer ma detox 💯 Je viens de finir une cure @nubio_paris de 3 jours. Globalement je sens vraiment la différence, surtout au niveau des fringales (je n'ai plus la dalle comme avant au réveil) et j'ai moins faim aussi en fin de journée 🤞 Je me suis calée des entraînements deux fois par jour cette semaine, avec une alimentation équilibrée, pas d'alcool, et l'arrêt total de la clope 💯 En route pour la healthy life jusqu'au week-end 🤞 - mood morning detox health sport motivation smile outfit balancedlife nutrition denim vintage paris montmartre vendanges

3 Days ago
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MONDAY Journée 2 de ma detox sans alcool 😏 Petit dejeuner Goji Berry et @granolalala.paris à la noix de coco et à la cannelle avant d'aller chez @dynamocycling with my girls @maudbonnet @kellybessis @manevdk 🔥 Ce soir Méditation Light Booster 🔥 Et ensuite RUN vers 20h🔥 - mondaymotivation lundimatin onapasledroitnous granola homemadegranola frenchbrand entrepreneurwoman fitness cycling health healthyfood box girlboss sanssucreajoute run running fitnessgoals

4 Days ago
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RP 🔥 10k en 45,34 🔥 Je me suis retrouvée à courir le 1er km en 3,17 après m'être trompée de SAS en galerant à suivre la flèche @skrm75 et ensuite au 5eme km quand j'étais vraiment dans le mal @lionel_fracture m'a rattrapé et m'a pacé jusqu'à la fin en me mettant des coups de pression de batard ahah. Bravo à tous ceux qui l'ont fait !!! 💯 Vous avez fait quels temps ? Petite photo avec mes zouzs pour représenter la team tractolib ✔️ - 10kmpariscentre run running sundayrun race raceday pb rp girls ppx asics sport womens squad runinparis

5 Days ago
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TEMPS DE FOU SUR PANAME 💫 Mais par contre pas le meilleur temps pour faire un RP, je sens que je vais bien galerer et mourir de chaud sur les 10km Paris Centre demain 😅 . Ce soir pas de sortie (déprime au max seule chez moi avec mon chat méchant) . Programme netflix + pastas + préparation de playlist 💫 . Trop hâte, ça faisait vraiment longtemps que je n'avais pas fait une course officielle, so excitedddd 🤞 Bon courage à tous ceux qui courent demain, on s'attrape sur la finish line 👊🌹 - paris eteindien summervibes outfit ootd chill parisian flowers roses passionpanier hoteldeville hangover run running

6 Days ago
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Ce moment où tu te sens hyper fatiguée mais hyper heureuse et fière à la fois, quand tu es vraiment allée au bout de tes limites jusqu'à presque vomir, cracher tes poumons 💫 . La meilleure des adrénalines ! Hâte d'être à dimanche pour essayer encore de me dépasser. . Mais en même temps trop énervée contre moi parce que j'ai encore fait n'importe quoi alors que j'avais suivi une bonne préparation et que je ne fume plus. . Mais voilà, une semaine que je mange trop mal et que je sors, je prends tous les soirs l'apéro, je culpabilise trop et c'est horrible. . Heureusement que je m'entraîne quand même mais bon pas la folie hein. Bref c'est l'équilibre en vrai mais je crois que je vais hiberner bientôt 💫😌😂 ( Omg carrément j'ai des veines sur le front quoi j'en peux plus ) 📸 @nolimitnosky - sweat fitness train routine morning girl run runner running smile train courir fitfrenchie reebok

7 Days ago
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Big crush pour le mur de végétation de l'hôtel Hoxton Paris Sentier 🍃🌱 w/ @kesaly - plantspower plantbased thejungalow flowers greenpower decoration hoxtonhotel inspiration

8 Days ago
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Flashback Séville avec ma @oceanelbb 🌹 - passionrooftop sevilla spain friends summer holidays need partner ootd outfit babes

9 Days ago
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Séance de fractionné hardcore avec @yassbaji et @judymiou 💫 6x350m à 110% , 2x700 à 100% et 1x1000m à 90% en stade (dire que j'étais ANTI STADE quand j'étais petite, ma plus grosse phobie scolaire limite, c'est fou à quel point on change en grandissant ahah) . Dernière séance de vitesse avant dimanche sur les 10km Paris Centre ou je vise le chrono à 44min au moins si j'arrive à ne pas faire comme l'année dernière ou j'avais bu 10 spritz la veille (coucou @juliagarcia05) - run running fractionne danslemal jpp fast runninggirl paris stade athletisme perform sport fitness asicsfrontrunner smsbglobal asics partnerincrime

10 Days ago
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Bon je suis clairement pas à mon avantage ici mais au moins JE VOLE 💯 C'était la deuxième fois que je testais la chute libre Indoor et c'est vraiment trop frais. J'espère pouvoir vite sauter en parachute dehors 🤞 Merci aux friends de @sportroops pour l'invitation 🤞Si vous voulez essayer vous avez 10% sur votre premier vol (et sur plein d'autres activités) avec leur application il me semble (c'est normalement réservé aux entreprises), écrivez les en mp ! La première fois que j'avais volé c'était vraiment cher style 100 euros les deux minutes 😅 Donc ça vaut le coup ! 📸 @vousavezcarteblanche - paris iamfuckingflying mondaymotivation ifly indoorflying chutelibre parachute pasletemps smart active healthy

11 Days ago
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Ce midi j'ai testé FUUMI et leurs sushis burritos. Omg c'est vraiment de la frappe 🔥🔥🔥Surtout que j'avais hyper faim après mon run de ce matin de 13k à 4.50 (Je place ça oklm) - sushis sushiburrito run runner cycling spinning bike runners miraclemorning fitness workout cardio training friends motivation fitness workouttime brunch food health healthy toasts acaibowl detox coffee breakfast paris

14 Days ago
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Plants power at home 🌿🌵🌾 - morning frenchgirl cactus suculents workingday outfit parisianhome dyptique beret

15 Days ago
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Hier soir j'ai participé à la soirée de lancement de l'app @sportroops pour un très beau projet que je soutiens qui permet aux particuliers ou aux entreprises de faire profiter de prix hyper avantageux sur un gros catalogue d'activités sportives 🤞smart 🤞 ou healthy 🤞 Vraiment très cool quand on adore tester beaucoup d'activités différentes et qu'on est un peu curieux ! N'hésitez pas si vous voulez des infos, c'est assez ouf comme concept !!!! ✔️Last night boxe thaï et petite intervention d'une naturopathe pour (très intéressant, je me rend bien compte que je suis une psychopathe 😩🍷) ✔️ Now quick Yoga session before work ✔️ Tonight meeting et workout @actionsport PS: Hyper contente d'avoir partagé ce moment avec vous toutes @kellybessis @titaclem @cam_dewoods dewoods @sogladfit @just_in_run @cheeky_blueberry @0uestcharly @marierunsnyc 💫 boxe boxing fitness sport reebok app sportapp sportroop muaythai boxefrancaise fitfood fitfrench crossfitfrance lowcarb granola muesli breakfast petitdejeuner brunch

16 Days ago
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PFW Back in the game with my girl @judymiou 💯 1h de boxe avec @eatboxlove et 16km plus tard à 5:01 par km soit 16km en 1h20 🔥 Le dimanche matin c'est vraiment le meilleur moment pour s'entraîner, et surtout aujourd'hui avec la journée sans voitures, la folie de pouvoir rider dans la street 💯🤞 Bien contentes de notre perf sachant qu'il pleuvait et qu'en plus on était en hangover 🤙 - Vive le spritz, le vin, la bière et les cocktails olééé I AM FUCKING READY FOR MARSEILLE CASSIS ! - placevendome louisvuitton badass run running girls runners halfmarathon allblack imoveme fitnessexplorer snapback fast fitness paris

19 Days ago
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Photo prise en Espagne qui n'a rien à voir avec ce que je vais dire 💫 La reprise est dure après avoir bouffé des kilos de tapas et bu des tonnes de sangria. - plants flowers inspo run running runner marseillecassis marathon semimarathon deniveledemalade pasletemps summer marbella palmtrees blue minimalism sport fitness

20 Days ago
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New year, new projects, dernière photo en vacances avant le semi de Marseille Cassis 🤙 Une année riche en changements, déjà parce que j'ai fait le choix de finaliser mon M2, et que j'ai quitté deux boulots enrichissants et surtout des personnes auxquelles j'étais hyper attachée @soniatlevfitness et à @lanaika ( @cecilediazdelavega @mawittnei @julwoodz @sam.dad) Hyper heureuse de rejoindre l'équipe marketing de @lpqfr et d'avoir d'autres projets assez cools qui arrivent ou je continuerai de bosser dans le sport, la com et dans la créa 🤙 Aussi très contente du lancement de @granolalala.paris 🔥 Un immense merci pour votre confiance, et merci à tous ceux qui m'entourent, vous êtes ma source d'inspiration 💫💫💫 - mood goals work summer beach work holidays travel palmtrees espana swimsuit beach smile

21 Days ago
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Toi,toi ma belle andalouse 🍷 - sangriatouslesjours gitanas pinkwall bestbackdrop summer mood smile espana sevilla marbella inked ootd friends

23 Days ago
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Colorful city of Marbella 🇪🇸 La vieille ville est plus jolie que prévu, mais je reste hyper déçue du côté balnéaire bling bling de Puerto Banus. Et des plages trop vilaines. Et des restos à touristes horribles PARTOUT. Séville reste quand même une ville plus sympa 💯 - mycalvins marbella puertobanus view mountain stretching roomwithaview spain españa travel andalucia architecture andalusia beautiful summer europe arquitectura travelling airport sport tourist girl outfit ootd colorblock backdrop

23 Days ago
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Mediteranean vibes 🇪🇸 - marbella puertobanus view mountain stretching roomwithaview spain españa travel andalucia architecture andalusia beautiful summer europe arquitectura travelling airport sport tourist girl

23 Days ago
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Colorful Spanish Floor 🇪🇸 - ihavethisthingwithfloors marbella puertobanus view mountain stretching roomwithaview spain españa travel andalucia architecture andalusia beautiful summer europe arquitectura travelling airport sport tourist girl fitfrenchie

24 Days ago
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Woke up like 10 💯 Grand kiff de revoir le soleil mais par contre pas hyper fan de Puerto Banus. Mega balnéaire, pas du tout de charme, les plages ne sont pas oufs et ça a pas trop de charme sauf Marbella dans la vieille ville qui est plus sympa. Au moins notre air bnb avait une très jolie vue sur les montagnes et sur la mer 😌✨ - mycalvins marbella puertobanus view mountain stretching roomwithaview spain españa travel andalucia architecture andalusia beautiful summer europe arquitectura travelling airport sport tourist girl fitfrenchie

24 Days ago
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Passion fruit 🍹 - beach swimsuit girls summer spain españa travel andalucia beautiful beachclub instatravel europe arquitectura travelling airport sport tourist beachclub playa eurasian cocktail tanning sand marbella

24 Days ago
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COMME UN LUNDI MAIS EN MIEUX w/ @oceanelbb - beach swimsuit girls summer spain españa travel andalucia beautiful beachclub instatravel europe arquitectura travelling airport sport tourist beachclub playa babes tanning sand

25 Days ago
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Objectif du voyage : tester le poulpe dans le maximum de restaurants possible 🐙 - twiceaday polpo polpoaddict seadfood seadfoodlover food pornfood espana seville yummy lefooding sevilla

25 Days ago
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Graphic Lines in Sevilla 🔗 Metropol Parasol est une structure de bois de 150 sur 75 m, d'une hauteur de 28 m, soutenue par six piliers. Le projet, présenté par l'architecte berlinois Jürgen Mayer, gagna le concours lancé par la municipalité pour la réhabilitation de la place. Sa forme lui vaut populairement le surnom de Setas de la Encarnación et c'est mega stylé - spain architecture design graphic architectureporn sky blue inspiring metropolparasol

25 Days ago
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Mega moment de nostalgie ! Quand j'étais petite j'avais un élevage de colombes, et ici à Séville tu peux les toucher et les nourrir, tu te retrouves avec 5-7 colombes sur le bras, toutes trop mignonnes, on adore - sevilla spain animals animalslovers birds ootd outfit look smile holidays beautyofnature summer

26 Days ago
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Quand tu manges dans le resto n•1 sur trip advisor mais qu'il y a que le mur en face qui vaut le coup d'œil, MEGA FAIL n'y allez pas - fail sevilla restaurant espacioeslava wall colors colorblock santamaria eslava city colorful seville spain architecture

26 Days ago
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Plaza des Espana (et il fait 40 degrés à l'ombre) 🔥 - sevilla spain españa travel andalucia architecture sevillahoy andalusia beautiful art andalucía instatravel summer europe arquitectura travelling airport sport tourist plazadeespaña

26 Days ago
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Une des meilleures adresses de Tapas de Séville 🤤 - Sashimis de thon - Tempura de Gambas - Tataki de saumon sauce à l'orange - Pasteis de légumes - Ceviche de daurade - Bœuf ibérique caramelisé à la sauce aux fraises Merci @si.rine et @nadiarlle pour cette adresse de ouf ♥️ - seville spain tapas food foodies lefooding yummy

26 Days ago
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En vacances toute l'année 🤤✔️ with @oceanelbb et @adrienrjs à Séville puis Marbella avant de rentrer affronter l'automne qui commence à Paris 🤞 Et on contracte bien les abdos pour la photo ahahha - seville summer spain andorra espana friends beach summer summertime girls swimsuit flowers happinessishere

27 Days ago
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Quand tu sais que tu vas pas être surclassée pendant un vol de 2h et que tu sors le gros JOGGING PEAU DE PÊCHE 😏☝️ Off to Séville with @oceanelbb @adrienrjs 💫💫💫

27 Days ago