Photos of сила


https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/5d65954fd065fdb380a5d8dcdc213c6a/5C5E8B34/t51.2885-15/e35/c34.0.563.563/s320x320/41299270_1032009316968912_2804804687931995997_n.jpg

Comment from :


44 Seconds ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/2877685d80d332e3f3c143aa81f9746c/5C258A3C/t51.2885-15/e35/c0.120.960.960/s320x320/40635117_1818912351517843_7086908137093984952_n.jpg

Comment from :


🌌Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их. #кастанеда #цитата #медитация #сила #йога #утро #красота #глаза #голубоглазая #взгляд #женщина #woman #soul #blueeyes #sky #красота #мудрость

4 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/729a52bb66fda9695bc7bf9831f14391/5C2FEDBA/t51.2885-15/e35/s320x320/40705772_2155606054689132_4483796610141427542_n.jpg

Comment from :


6 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/ee052c3d724a50bb97773c0e75ccb915/5C2DF63B/t51.2885-15/e35/s320x320/41392297_159841051609254_8908782829089694433_n.jpg

Comment from :


7 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/cbbb2cd2b164784ed817c489d0a35a23/5C1AB6BE/t51.2885-15/e35/s320x320/41204936_146091682998136_6719186425330976375_n.jpg

Comment from :


7 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/21fb77c95aeea5e97eb788415b887b4d/5BA5A571/t51.2885-15/e35/s320x320/41296660_1578466135592132_4284210473615077825_n.jpg

Comment from :


Вчерашняя тренировка ног зашла на УРА💪 . Приседания со штангой: мышцы в работе . Упражнение относится к базовым-многосуставным, т.е. в работе принимают участие сразу несколько мышечных групп. Целевая нагрузка (в классическом варианте приседа) приходится на четырехглавую мышцу бедра, квадрицепс. В роли синергистов выступают - ягодичные, приводящие и камбаловидная мышцы. В роли динамических стабилизаторов – мышцы задней поверхности бедра и икроножные; стабилизаторы – разгибатели позвоночника; антагонисты-стабилизаторы – прямые/косые мышцы живота. . Выполняя всего одно движение, Вы махом прорабатываете такое большое количество мышечных групп. А чем больше мышечный массив, находящийся в работе, тем сильнее стресс испытывает организм, и тем лучше Вы будете расти. . . По вопросам личных тренировок, программы тренировок и рекомендации по питанию, пишите на номер или в директ. .   #спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #штанга #инстаграманет #инстатаг #гантели #гири #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #качаеммышцы #пресс #мышцы #мышца #тренировка #бодибилдер #arturamgcoachkrd #тяжёлаяатлетика

8 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/244142db252ff905495411a8c1ecea58/5C2DEE84/t51.2885-15/e35/s320x320/41327515_316165919148768_337873100301147908_n.jpg

Comment from :


Человек, который заставит твои мышцы расти 👍🏻 ------------------------- man who will make your muscles grow 👍🏻 ------------------------- @c.t.ali.flether #sport #bodybuilding #fitness #athletiism #strong #musle #gym #motivation #powerlifting #workout #sixpak #спорт #спортзал #бодибилдинг #фитнес #атлетизм #сила #мышцы #тренировка #мотивация #пауэрлифтинг #штанга #воркаут #strongpeoplegroup

8 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/2b5c37b4335905277364a596f9068129/5C356435/t51.2885-15/e35/s320x320/40631365_555376831592153_2855845061604329844_n.jpg

Comment from :


Мои детки!⠀ Это самое крутое что я сделала в жизни! ⠀ ⠀ Моя доча, только своим существованием, ещё даже в младенчестве вытягивала меня из сложных жизненных ситуаций, когда ты сам на гране и уже не уверен что всё ровно и правильно делаешь в своей жизни, именно в эти моменты ты понимаешь что пора ради детей что то менять ⠀ ⠀ Каждый из нас поступал так в жизни но не каждый в этом признавался! Что мы порою ищем себе оправданье в той или иной ситуации.⠀ ⠀ Не закончила универ - потому что глупая а не с ребёнком не кому было сидеть ⠀ ⠀ Не пошла на любимую работу потому что боялась что не справишься - а не потому что не захотела или обстоятельства не позволили. ⠀ ⠀ И таких ситуаций может быть 100 или 1000 ⠀ И только в редких случаях мы действительно делаем что то ради детей! Не из-за детей, а ради них! ⠀ Это разные понятия.⠀ #детки #мама #мамочка #яжмать #мамасита #мамаможет #семья #деткиконфетки #zusammen #Familie #Mutter #muttertochter #wir #sand #Strand #Urlaub #карапуз #маминуарапуз #baby #manasita #gefülle #чувства #чувствасчастья #моидетки #крепость #сила #мечты #реальность #будущее #всегдасомной

8 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/92efe2aff3c4e0d94cd916eb4568a7d5/5C2F83A2/t51.2885-15/e35/c0.103.818.818/s320x320/41408036_265681044280233_287377131389588973_n.jpg

Comment from :


9 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/6cfdacd81f54317e20aa2022fce5ff48/5BA5DBE7/t51.2885-15/e35/c140.0.360.360/s320x320/40727526_502144980251712_5200000649101374992_n.jpg

Comment from :


9 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/7f62accc9d7650a68e5fcbaf165860a9/5C1D62C2/t51.2885-15/e35/s320x320/41073818_1859712207478317_2187159690669045737_n.jpg

Comment from :


Участница Битвы Экстрасенсов на ТНТ, русская ведьма из Португалии, Марина Зуева @marinazoueva, этой осенью снова приедет в Владивосток и Хабаровск. . ✅ВЛАДИВОСТОК / 4-9 октября / ✅ХАБАРОВСК / 11-14 октября / . Марина - одна из сильнейших участников сезона. Она работает с помощью безопасной природной магии, проводит личные консультации, ритуалы и обучение. . У вас есть возможность записаться на личную консультацию в вашем городе по телефонам ниже👇🏽 ☎+7(423)254-22-66 ☎+7 - New Creative Agency (NCA) . ✅ @semennca@nca_vdk@yana.nosovskaya . ⚠ВНИМАНИЕ! Предоплату можно перевести ТОЛЬКО на ОДНУ карту 💳 Получатель: СЕМЁН КОНСТАНТИНОВИЧ Я. ⚠ Ни в коем случае не переводите деньги на другие карты🙏🏽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #sport #новостидв #27region #27регион #motivation #спорт27 #зож #инстаспорт #тренер #спортклуб #фитнесклуб #сила #тренировка #Khabarovsk #Хабаровск #Khv_sport #khv27 #khv #Владивосток #владивостоксити #мариназуева #битваэкстрасенсов #бэ #тнт #дальнийвосток #битваэкстрасенсов

10 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/c640efa0be022954746de18c9de448d6/5C1D5274/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s320x320/41087692_302336903891877_8581367270380650160_n.jpg

Comment from :


13 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/a5e5d82418a3d327bf09d496bb0aac28/5C1F07A6/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s320x320/40579014_1906093962818813_5649153555617010926_n.jpg

Comment from :


13 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/fac0e913dcfc34af7bfd08abf8d07de3/5C5E5E6A/t51.2885-15/e35/c180.0.720.720/s320x320/41366211_223300538544653_1242024593231885155_n.jpg

Comment from :


ГРАФИК РАБОТЫ ⏰с 7:30 до 23:00 ⠀ ЧЕТВЕРГ📋 ⠀ ТРЕНИРОВКИ "GM GYM". МУЛЬТИАБОНЕМЕНТЫ И НА МЕСЯЦ: ⏰19:00 БОКС. Тренер: Михаил Долгов ⏰20:00 ТАЙСКИЙ БОКС. Тренер: Светлана Винникова ⏰20:30 ГРЭППЛИНГ. Тренер: Ильяс Сулейманов ⏰21:00 КИКБОКСИНГ. Тренер: Андрей Перегудов ⠀ Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Все подробности: ☎+74993501818 📍м ул.Скаковая, д.36; 🚗 Рядом с клубом несколько парковочных зон; 🌍 www.gmgym.ru ⠀ #gmgym #готовимсяклету #упражнения #тренировка #тренер #москва #единоборства #вторник #спорт #здоровье #прогресс #развитие #красота #сила #обучение #видеотренировка #спортивныедевушки #спортивныепарни #готовимсяклету #тренировкидлядевушек #видеотренировки

13 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/2a404f5313895562f76b2b994aa37838/5BA5CD29/t51.2885-15/e35/s320x320/41449591_1863169913758756_6885826887200720698_n.jpg

Comment from :


13 Minutes ago

https://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/vp/e534cc1bbcc6adf1146ecbc1fa291963/5C1C9632/t51.2885-15/e35/c70.0.280.280/41436280_240807703275763_2271967301960513702_n.jpg

Comment from :


Надо стимулировать ответственность!!!!и призвать власть к ответу!!!!....или так и бедуем сидеть ? "На премии чиновникам зарезервировали миллиарды" В ближайшие два года правительство России резко увеличит бюджетные ассигнования на «материальную мотивацию» чиновников. Об этом сообщает РБК со ссылкой на проект федерального бюджета. Чтобы мотивировать чиновников, в бюджете зарезервировали 138,6 миллиарда рублей в 2019 году и 208,9 миллиарда рублей в 2020 году. Это соответственно на 39 миллиардов и 109 миллиардов рублей больше, чем предусмотрено действующим законом о бюджете. В 2021 году на материальную мотивацию госслужащих предложено выделить 284,4 миллиарда рублей. В частности, 375 миллионов рублей в 2019 году предложено потратить на стимулирование федеральных госслужащих, участвующих в реализации национальных и федеральных проектов. 493,3 миллиарда рублей, заложенных на 2020 и 2021 годы, планируется потратить на «поэтапное увеличение гарантированной части денежного содержания, материальное стимулирование, а также пенсионное обеспечение государственных гражданских служащих», отмечается в проекте бюджета. Стимулирующие выплаты чиновникам вводятся в соответствие с подписанным в августе 2016 года указом президента Владимира Путина «Об основных направлениях развития государственной гражданской службы РФ на 2016-2018 годы». Согласно нему, в целях повышения престижа гражданской службы до 2019 года предписывалось завершить «мероприятия по совершенствованию системы материального стимулирования государственных гражданских служащих, а также структуры их денежного содержания». #победа #россия #ссср #русский #путин #usa #америка #мир #мама #семья #культура #папа #родина #море #бог #путешествие #история #память #спб #москва #севастополь #улыбка #сила #красота #любовь #жизнь #дети #философия #секс #прикол

14 Minutes ago